健康分享吧

【失眠竟是失智前兆??】
失智前幾年，就開始失眠
近期醫學研究發現睡眠障礙不只是阿茲海默症的精神行為症狀之一，有先患者在發生失智症之前幾年，就開始出現睡眠問題，因而推論睡眠障礙可能是失智症的先驅症狀，甚至是危險因子之一。
目前已知大腦類澱粉斑的大量沉積是阿茲海默症患者大腦的主要病變，而且出現失智症狀的前20年左右就開始慢慢堆積，直到堆積量大到大腦無法負荷才發病。近年來動物實驗發現，睡眠有助於基因轉殖老鼠腦內類澱粉斑的清除；反之，被剝奪睡眠的老鼠腦內的類澱粉斑則明顯增加，這些現象讓學者推測 : 良好、充足的睡眠可以降低或延緩失智的發生率，是預防阿茲海默症的新招。

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痔瘡一定要開刀嗎?
痔瘡患者常因為難以啟齒而忌諱就醫，加上沒有正確治療，往往導致症狀反覆發作且持續惡化。無明顯症狀或沒有感到不適時 不需要治療。症狀不嚴重者其實不一定要手術，使用藥物治療相當方便，且越早開始治療效果越好，也可預防痔瘡持續惡化， 改善生活品質，免於三不五時受痔瘡所苦。 由於多數痔瘡是先發生內痔，隨症狀加劇逐漸併發外痔導致內外痔問題一起出現，故正確選擇藥品很重要。目前市面上販售的 痔瘡藥相當多，多數兼具治療內、外痔與肛裂的功能，對於治療初期痔瘡可說是相當方便。不過當內痔惡化，痔核脫肛嚴重， 得用手推回甚至推不回肛門內時，或併發嚴重外痔導致坐立難安影響日常生活，此時建議就醫進行手術治療。
痔瘡治療不一定要「勞師動眾」，如果症狀輕微不會造成困擾，採用藥物治療、改善生活習慣就可與痔瘡和平共處。但若已出 現嚴重、影響生活的症狀如疼痛不已或痔核脫出無法推回時，最好還是趕緊就醫。多數人不一定正確「自覺」痔瘡分屬何類型 ，如此也難對症下藥。除了多了解自己的症狀以判斷自己是什麼「痔」之外，建議至醫院、診所透過檢查以正確診斷症狀，同 時亦可排除其他的肛門疾病的可能性。
治療痔瘡可以有足夠的隱私權  http://goods.ruten.com.tw/item/show?21531232110304  美國專利 純天然植物萃取

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【蛋白質管理】 醫學營養治療的基礎
為什麼要蛋白質管理
所謂蛋白質管理  就是根據不同健康需求，將蛋白質攝取足量以符合需求，幫助維持體力及病後調養。
根據國民營養調查，老年人發生蛋白質攝取不足是非常普遍，可能原因包括: 肉類咬不動、牛奶造成腹瀉，

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【諾麗果汁 是現代人常喝的保健飲品】

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【靜脈曲張】
俗稱「浮腳筋」，或稱為靜脈瘤、靜脈腫。其實，除了老師外，許多需要久站或久坐的職業，例如醫護人員、警察、空服員、百貨從業人員，或是電腦工作者、駕駛、銀行行員等，不乏有靜脈曲張的現象，即使是光鮮亮麗的藝人，像徐乃麟、林葉亭及鍾欣凌等人，也都曾公開為腿部的靜脈曲張所苦。
那如何知道自已是否為靜脈曲張患者？
1. 腿部無法維持同一姿勢很久。
2. 腿部已有產生脹、硬、酸、麻、腫、痛等六大症狀現象。
3. 察覺右左腿大小差異很大，有蘿蔔腿，腿部壓下去有腫腫的現象。
4. 無法走長久的路。
5. 已有青紫色，或樹枝狀血管在腿部，通常好發於後腿膝窩處。
6. 生產前中後有鼠蹊部脹痛或腿部不適的情況。
7. 腿部易有疲勞，且症狀不易消失。
8. 腿部容易有抽筋現象
9. 腿部有不自然的疼痛感。
檢查部位  
1. 大腿內、外側
2. 小腿內、外側
3. 鼠蹊部
4. 膝蓋窩彎曲處
5. 腳踝內、外側
6. 腳板

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俗話說「十人九痔」，可見痔瘡是很常見的疾病！尤其是現代人生活忙碌，三餐老是在外，而且飲食多西化，又不愛運動，致使腸胃功能大受影響；以中醫觀點來說，長期不良的飲食習慣及生活方式，容易導致體內濕熱、腸燥、脾虛、氣滯，進而造成糞便堆積，無法順暢排出而產生便秘，久而久之更形成痔瘡。
 
痔瘡的產生和腸胃功能有很大的關係；食物進入胃部，會先經過大腸消化吸收，再慢慢蠕動，將食物殘渣往下擠壓到直腸，就會產生便意，若長時間飲食肥甘厚味、體質虛弱、氣血循環差，就容易產生便秘，進而形成痔瘡。翁廷淦藥師解釋，現代人攝取太多肉類，以及營養高、又容易消化的食物，造成食物殘渣少、糞便就少，當糞便長時間停留在腸道，就會變得又乾又硬，一旦發生便秘，民眾通常會過度利用腹部的力量，強迫糞便排出體外，導致氣血縱橫、經絡交錯，發生血液滯留、血逆肛門，而會形成一粒粒的血瘀就是痔瘡。  

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美國權威女性雜誌《O女性》提出：能夠令女性自身分泌荷爾蒙的產品在哪裡？科學證明是雌激素和孕酮激素。我們發現18——25歲的年齡段的女性，雌激素和孕酮激素是最均衡的，顯得美麗漂亮，超過30歲後就走向了下坡路。
    
為延長青春、緩解更年期症狀醫學界——曾經採用補充外源性激素（人工合成的雌孕激素、羊胎素等）加以解決。但是長期使用會導致一些嚴重的副作用：比如癌症高發、老年性疾呆和卵巢功能減退衰竭等（演藝界人士很多都通過大量注射羊胎素、人胎素等來保持或恢復青春，但它同時帶來了巨大的副作用，如香港明星梅氏兩姐妹，據專家分析認定她們真正的死因是大量使用外源性激素。還有大家熟知的泰國“人妖”，模樣和身材夠靚麗和標致吧？但他們的平均壽命只有四十歲。所以，在西方國家，已經停止使用外源性激素來維持青春，而僅僅是為了緩解某些強烈的更年期症狀時才使用。）也正是這樣的原因，很多醫學專家呼籲我們人類不要靠使用外源性激素來延長青春、延緩衰老。因此積極尋找能夠促使自身分泌並平衡荷爾蒙的產品，成為我們人類共同的任務！  
這款產品就叫“Alura”

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【便祕、痔瘡與大腸直腸癌】
痔瘡的症狀有便秘、肛門疼痛、便血、貧血等，而且痔瘡有分內痔與外痔，臨床上，卻有長期痔瘡便血，竟罹大腸癌晚期的案例；因此，一旦出現痔瘡也不要輕忽。

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神奇的左旋精胺酸
     精胺酸是人體內很重要的胺基酸之一，在生理功能上扮演多重角色，但最為人所熟知的是它對心血管健康的益處。
 

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華視生活101影片  
 

~  解決您內分泌以及生理方面的困擾  ~~
創造完美的生活
                搭建溝通的橋樑
增進浪漫的關係
 
有助於改善男性：
 
●因雄性激素偏高所引起的落髮
●男性更年期現象
●早洩、遺精
●攝護腺疾患
●男性不育
●陽萎、縮陽
●不射精、性功能障礙
 
有助於改善女性：
●18~22 歲女性：
　減緩經期各種不適（因子宮內膜的螺旋小動脈放鬆可以減緩經痛），痛經、乳房腫脹、手腳冰冷、經期不準，內分泌失調，滿臉青春痘
 
●22~30 歲女性：
　單身未婚者缺少正常的性生活，荷爾蒙失調、易衰老，Alura起了平衡作用
 
●已婚欲生育女性：
　使用Alura增加生殖器肌膚的滋潤度及敏感度，增進夫妻和諧圓滿，易達到高潮，使卵子處於最佳狀態與精子結合，優生養育．因血液循環變好，大大改善子宮虛寒徵狀，增進女性卵巢與子宮的功能，提高受精卵著床率，經哈佛大學臨床研究可提高29％著床率
 
●哺乳期結束的女性：
　提高雌性激素的水平，淡化生殖器色素，恢復產前的最佳狀態
 
●陰道乾澀：
　主要因為血液循環不佳，荷爾蒙不足而引起　（１）產後陰道乾澀：產後因泌乳素增高，抑制卵巢荷爾蒙而引起
　（２）35歲以後，因荷爾蒙量慢慢降低，小動脈因逐漸硬化，造成血液循環和血流量減少，而造成陰道乾澀
　（３）更年期後，因卵巢功能退化，陰道黏膜組織急速萎縮而造成陰道乾澀，子宮切除手術後，因來自子宮動脈的血液循環大量降低而導致陰道乾澀
 
●更年期：
　前期－延遲更年期的到來，延緩老化　中期－減緩更年期的各種不適，盜汗、尿失禁、熱潮紅、心悸、失眠、心情不穩、易怒、沮喪、焦慮、皮膚粗糙、黑斑、骨質流失等徵狀，愉快的度過更年期　
    後期－改善老年陰道炎、提高睡眠品質、增強免疫系統
 
●子宮卵巢切除者：
　女性腎上腺也可分泌雌性激素，所以更需要使用Alura以刺激腦下垂體分泌腺體，達到正常狀態，成為真正的女人
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醫學博士湯普生羅納德具有委員會的產科醫師和婦科醫師執照，在婦科醫學和治療不育的領域具有豐富的藥品開發和藥品評估的經驗。
湯普生博士是ＦＤＡ及多間醫學公司的外科手術顧問，他在婦女不育不孕，泌尿系統失調，子宮出血等婦女病症的研究領域上有許多建樹，並擁有35項研究專利產品。
以下為 湯普森羅納德博士(Dr. Ronald J.Thompson)暢談婦女不育不孕 影片:

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